Como tomar hercampuri para adelgazar

Como tomar hercampuri para adelgazar

“Hercampuri”, es una planta tradicional usada desde los tiempos del imperio incaico para aliviar dolores estomacales, regenerar las funciones hepáticas, para combatir las fiebres producidas por el paludismo, depurativo de la sangre, estimulante de la función biliar y como remedio para la obesidad. Es un buen punto a considerar para tomar hercampuri en estas Fiestas Patrias. Para las que no se atrevan a beber infusión de hercampuri, tienen la opción de tomarla en cápsulas. Pueden comprarlas de mg y tomar tres diarias (una antes del desayuno, almuerzo y once o comida de la noche).Author: María José Acevedo.

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Hola, bellas. Un paciente diabético me comentó que con el Hercampuri regulaba perfectamente su glicemia.

La verdad, no le creí mucho pero le pedí que me anotara el nombre de la hierbita milagrosa. Me puse a investigar sobre la hierba para ver si efectivamente era tan buena como decían y para mi sorpresa encontré incluso publicaciones científicas así que, con fundamento, comencé a recetarla a mis pacientes. Es una hierba de origen peruano, muy utilizada por los médicos Incas. Tiene excelentes propiedades pero el sabor es malísimo. Ni siquiera al agregarle endulzante se arregla el sabor.

Pero bueno, vale la pena consumirla, sobre todo después de conocer todas las propiedades. Si la toman en infusión, la recomendación es lavar unas ramitas u hojas y ponerlas en 1 taza de agua y hervir por 3 minutos.

Hercampuri, contraindicaciones, efectos secundarios y propiedades al tomarlo

Se recomienda beberla antes de cada comida 3 a 4 veces en el día puede ser antes del desayuno, almuerzo, once y cena , sobre todo ante de las comidas altas en grasa. Es un buen punto a considerar para tomar hercampuri en estas Fiestas Patrias. Pueden comprarlas de mg y tomar tres diarias una antes del desayuno, almuerzo y once o comida de la noche.

Como tomar hercampuri para adelgazar

De estas les recomiendo tomar sólo dos diarias almuerzo y cena. Después de completar dos meses tomando hercampuri, recomiendan interrumpir el consumo por 1 semana y luego retomar.

Qué es Hercampuri

No abusar de su consumo ya que no se conocen los efectos negativos que pudiera producir un consumo excesivo. Lo que si se ha descrito es dolor estomacal. Yo siempre la recomiendo a mis pacientes con obesidad y resistencia a la insulina. Es un complemento a la dieta en el tratamiento para bajar de peso.

Por sí sola no adelgaza. María José Acevedo B. Nutricionista Magister en Nutrición y Coach Nutricional mariajoseacevedo inta. Es realmente amargaaaa!! Hola carolina. Es mala, cierto?

No se siente lo amargo. Te las tomas con agua y listo.

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  • No conozco otra hierba que tenga estas propiedades comprobadas científicamente. Interesante la hierbita, para las que tenemos resistencia a la insulina, pero tambien me gustaria saber un dato confiable de donde la venden y cuanto vale mas o menos, y no comprar cualquier cosa.

    Que buen dato!!!! No la conocia, es una muy buena opción para mi, que tengo resistencia a la insulina, aunque mi glicemia esta muy normal; y para ayudarme a bajar de peso como complemento, ya que he bajado 15 k,cambiando solo miedtilo de vida,de sanos supersano y comiendo en horarios regulares cosa que antes no hacia.

    Muchas gracias!!!!

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  • Hola Jose! Yo tomo, y la compro en los típicos puestos de hierbas que hay en las ferias. La preparo segun la indicación que menciona el envase luego hecho la preparación en un frasco de vidrio ya que me dura un par de días esa preparación. Al momento de tomarmela me la sirvo en un vaso el cual le agrego agua de la llave ya que sabe feo, pero uno se acostumbra y pienso en los beneficios.

    Ahora empezaré a tomarla nuevamente. A mi me resultó, junto a una alimentación saludable y ejercicios que es lo realmente importante baje de peso. Hola pauly. Por lo que he leído no tiene contraindicaciones. De hecho, han realizado estudios en ratas con dosis gigantes y no han llegado a ser tóxicas. A mayor cantidad es mejor. Yo recomiendo tomar 3 de mg o 2 de mg.

    Que bueno que te resultó, Antonieta. José, tu tienes consulta donde atiendes, pues bien este año quiero Ser mama con mi novio y estoy grato pasada de peso y necesito orientación.

    Hola, Andrea! En esta enfermedad la dieta es tan importante como los medicamentos. Cuéntale del hercampuri. Es un muy buen complemento. Hola Daniela, vivo en Los Angeles. Mi consulta la tengo en la clínica Los Andes. Si eres de Stgo.

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    Tengo Ressitencia Insulina, debo bajar de peso y colesterol alto…. Hola, chicas. En las ferias siempre hay puestos de yerbateros peruanos o bolivianos.

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    También tienen las hierbas para infusión. Hola Andre, aunque no tengas vesícula puedes tomarla igual. La bilis es esencial para la digestión, no así la vesícula.

    La vesícula es un reservorio de bilis, en donde esta se concentra.

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    Es seguro el hercampuri. Hola poliana, por que tanto miedo a producir bilis? Es esencial para la digestión! Y sin vesícula la sigues produciendo igual. No hay problema con tomar hercampuri. Ya no pasa por la vesícula.

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    Hola soy peruana y les quiero contar un poquito de donde viene el hercampuri ….. He tomado la hierba y sí es suuper amarga pero muyy buena…..

    No exceder 3 tazas diarias. Tomar 3 semanas y suspender 1 semana. Al cabo de 6 meses suspender 3 semanas. Luego se puede recomenzar el tratamiento. Carli da lo mismo como lo tomes.

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    Jose que amarga!!! Pero la estoy tomando sagradamente. Jajaja Gracias por el dato. Buenos dias mi nombre es grace soy de Peru yo tambien tomo el hercampiri es exagerado el costo les digo si necesitan el herampuri yo se los puedo concegir y enviarcelos solo escribanme no se dejen enganar ok amigas ………este es mi correo piccolina30 outlook.

    Lo que pasa es que mis padres solo creen en medicina alternativa, solo yerbas! Hola Cecilia. Y bueno, si tu consideras que te hace mal no lo sigas tomando.

    Me hace sentir muy bien..

    Las propiedades del hercampuri, una hierba milagrosa

    Y luego siento la diferencia.. Me ayuda bastante con la digestión. Me encanto este dato super importante. Para que la gente sepa sobre la existencia de esta maravillosa hierba. Yo ya la conocía y sabía que era muy buena Pero Ahora Acabo de Conocer las propiedades y son increíbles.

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  • Yo la consumo x 5 meses en infusión y solo baje 6 kilos. No hice ninguna dieta. Solo deje un poco las grasas y dulces. Recomendable tomarlo con un sorbete así no se siente lo amarguisisismo…suerte :. Y he bajado de peso, que eso es lo mas fabuloso jejejjeje gracias gracias y bendita hierba.

    Hola, chicas yo tome y es muy buena pero recomiendo que las personas con problemas a la presión la tomen sin ajo y caihua ya que a mi me produjo una baja de presión importante. Muchos saludos! Soy hipertenso y resistente a la insulina hoy empece a tomarla en capsulas. Las capsulas son tan efectivas como la hierba misma.

    Hola, lo ideal es tomar 1 taza de infusión unos 20 minutos antes de las comidas. No sacas nada con tomar hercampuri si no ordenas tu alimentación y aumentas la actividad física. Los tratamientos farmacológicos o en este caso que es de homeopatía nunca se deben usar como monoterapia.

    Por si solos no adelgazan. Es estrictamente necesario ordenar la alimentación. De verdad amargisimaaaaaa, pero un amigo que la recomendo ha tenido excelentes resultados, esta flaquito y con la diabetes controlada.